{"id":93,"date":"2013-08-13T12:34:24","date_gmt":"2013-08-13T11:34:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/?page_id=93"},"modified":"2013-08-13T12:34:28","modified_gmt":"2013-08-13T11:34:28","slug":"la-composition-du-sac-du-pelerin","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/association\/conseils-avant-de-partir-sur-le-chemin\/la-composition-du-sac-du-pelerin\/","title":{"rendered":"La composition du sac du p\u00e8lerin….."},"content":{"rendered":"

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Apprends \u00e0 te d\u00e9barrasser de ce qui n\u2019est pas indispensable car ton sac
\nsera toujours trop lourd : 8 kg sera le bon poids, 12 kg sac compris, c\u2019est le
\nmaximum \u00e0 ne pas d\u00e9passer pour un homme; sachant que s\u2019ajouteront encore le
\npoids de la boisson et des provisions.
\nPas de tente, seulement un \u00ab sac \u00e0 viande \u00bb pour t\u2019isoler des matelas, et un
\nsac de couchage l\u00e9ger car tous les refuges ne disposent pas de couvertures.
\nA titre d\u2019aide-m\u00e9moire, en sachant que tu trouveras des commerces en
\nchemin si par hasard\u2026 : un pantalon, un short, un chandail, 2 tee-shirts, une
\nchemise, une paire de chaussures l\u00e9g\u00e8res ( ou sandales ou espadrilles) pour te
\nd\u00e9lasser les pieds \u00e0 l\u2019\u00e9tape, 2 ou 3 paires de chaussettes, 2 slips, un k-way ou
\nsimilaire, le couvre-chef de ton choix pour te prot\u00e9ger du soleil comme de la pluie,
\nla petite pharmacie avec le n\u00e9cessaire en cas d\u2019ampoules aux pieds, la trousse de
\ntoilette et le pyjama, les lunettes de soleil, la gourde, un quart et un couvert.
\nInutile de t\u2019encombrer d\u2019un r\u00e9chaud et de gamelles.
\nA chaque \u00e9tape ou presque, tu pourras laver ton linge et le faire s\u00e9cher ; si
\nn\u00e9cessaire, il terminera de s\u00e9cher sur ton sac le lendemain.
\nTu auras soin de classer tes affaires dans ton sac en les rangeant dans 2 ou
\n3 poches plastique ; cela te permettra en outre de trouver du linge sec apr\u00e8s une
\nlongue journ\u00e9e humide.
\nAvec ton topo-guide et ta cr\u00e9dencial, tu emporteras un carnet ou un cahier
\npour en faire ton \u00ab carnet de route \u00bb qui constituera un merveilleux souvenir de
\ntout ce qui t\u2019aura enrichi durant ce p\u00e8lerinage : autant les moments merveilleux que
\nles in\u00e9vitables m\u00e9saventures, petits bobos, grandes peurs et d\u00e9couragements. En
\noutre si tu te sens guid\u00e9 par ta foi dans ta d\u00e9marche, tu emporteras une petite
\nbible, ou pour le moins le livret mensuel du type \u00ab Prions en Eglise \u00bb
\nTu pourras encore ajouter : l\u2019appareil pour prendre des photos , le n\u00e9cessaire
\npour le courrier, allumettes ou briquet, lampe de poche, un peu plus de linge, 3
\nou 4 pinces \u00e0 linge, un bout de ficelle, des \u00e9lastiques ou 2 \u00e9pingles de nourrice, 1 ou
\n2 petits r\u00e9cipients genre Tupperware pour les restes de repas ou la protection des
\nfruits fragiles, etc\u2026
\n. . . ET TOUT CELA EN AYANT LE SAC POSE SUR LA BALANCE !
\nC\u2019est seulement \u00e0 ce moment que tu jugeras de la taille de la pierre que tu
\nemporteras de chez toi pour la d\u00e9poser, selon la tradition qui s\u2019est \u00e9tablie, au pied
\nde la Cruz de Ferro (point le plus haut du chemin, \u00e0 1500m, donc plus pr\u00e8s du ciel !
\net \u00e0 230 km de Compostelle.)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Apprends \u00e0 te d\u00e9barrasser de ce qui n\u2019est pas indispensable car ton sac sera toujours trop lourd : 8 kg sera le bon poids, 12 kg sac compris, c\u2019est le maximum \u00e0 ne pas d\u00e9passer pour un homme; sachant que … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":18,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"onecolumn-page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-93","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/93","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/93\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96,"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/93\/revisions\/96"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.st-jacques-lorraine.fr\/asso_lorraine\/nvx_site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}